திருமந்திரத்தில் உடல்நலம் சார் அறிவியல் விழுமியங்கள்

Scientific values related to health in the Tirumanthiram

Abstract

தமிழக வரலாற்றில் கி.பி.4 – கி.பி.12 ஆகிய காலகட்டம் பக்தி இயக்க எழுச்சி ஏற்பட்ட காலமாகும். இக்காலத்தில் நாயன்மார்களும் ஆழ்வார்களும் தங்களுடைய இசைப்பாடல்களால் சைவ மற்றும் வைணவ சமயங்களை வளர்த்தனர். அங்ஙனம் சைவ சமய ஆசிரியர்களால் பாடப்பட்டவை பன்னிரு திருமுறைகளாகும்.அப்பன்னிரு திருமுறைகளுள் பத்தாம் திருமுறையாக விளங்குவது திருமூலரின் திருமந்திரமாகும். இந்நூல் பக்தி நூலாக மட்டும் திகழாமல் ஆழ்ந்த பொருள் பொதிந்த பாடல்களைக் கொண்ட சிறந்த தேகவியல் சார்ந்த மருத்துவ நூலாகவும் விளங்குகிறது.இந்நூல் ஆயுட்காலத்தை அதிகரிக்கும் பொருட்டும், வாதம் பித்தம் கபம் ஆகியவற்றில்  சம நிலையில் பாதிப்பு ஏற்படாது இருக்கவும் பிராணயாமப் பயிற்சியையும்,கரு உற்பத்தியின் போது உருவாகக்கூடிய குழந்தைக்கு ஏற்படும் இயல்புகள் குறித்தும், சில உடலியல் சார் கருத்துகள்  குறித்தும்,உயிர்ச்சக்தியை எல்லா நாளமில்லாச் சுரப்பிகளுக்கும் சென்றடையச் செய்யும்பொருட்டுத் தியானப் பயிற்சிகளையும்  வலியுறுத்துகிறது. மேலும் அவை யாவும் தற்கால அறிவியலின் அடிப்படையிலும் பொருந்தக்கூடியவையாகவே அமைகின்றன. அவற்றை விளக்குவதாகவே இக்கட்டுரை அமைகின்றது.

The period from 4th Century CE to 12th Century CE in the history of Tamil Nadu was the era when Bhakthi Movement arose. Durind this time, the Nayanmaras and Alvars nourished the Saiva (Shaivite) and Vainava (Vaishnavite)religions through their musical songs. The songs composed by the Saiva teachers are known as the Panniru Thirumurai (Twelve Thirumurais). Among those Twelve Thirumurais, the tenth Thirumurai is the Thirumanthiram by Thirumular.This text not only stands as a work of devotion (Bhakthi) but also as an excellent medical treatise concerning physiology (Thegaviyal), containing deeply meaningful verses. This book emphasizes Pranayama practice to increase life span and maintain the balance of Vata, Pitta and Kapha, without letting them be adversely affected. It also discusses the characteristics a child acquires during conception, certain physiological concepts and stresses meditation practices to ensure the life – force (kundalini or uyir – sakthi) reaches all the endocrine glands. Furthermore, all these concepts are applicable based on contemporary science. This article aims to explain these points.