The Tamilmanam International Research Journal of Tamil Studies is a volunteer-driven initiative dedicated to advancing original research on topics related to Tamil culture and heritage. We focus on publishing peer-reviewed articles from a wide range of academic disciplines. Our dynamic team consists of dedicated academics, students, and professionals from various fields, all united in their…
வாழைப்பழங்கள் உலகம் முழுவதும் பரவலாக உட்கொள்ளப்படும் ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழமாகும். குறிப்பாக, நேந்திரன் வாழைப்பழம் தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாக உள்ளது, இது அதை இதயத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக ஆக்குகிறது. நேந்திரன் வாழைப்பழம் சிறந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது. கேரளாவில் பிரபலமான நேந்திரன் பழத்தைவிட, கேரளா நேந்திரன் சிப்ஸ் உலகம் முழுவதும் புகழ்பெற்று விளங்குகிறது. அத்தியாவசியமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதால், இனிமையைத் தாண்டி ஒரு ஆரோக்கியமான உணவாகவும் விளங்குகிறது.…